mass gainer

Witam mam 17 lat i waze 67 kg a chialbym w najbliszych kilku tygodniach przytyc do 75 kg zakupilem gainer mass up 7 kg i prosze was o rozpisanie mi trenigu na mase 4 razy w tygodniu cwiczac posiadam sztange oraz hantle prosze o szybką odpwiedz

Witam mam 17 lat i waze 67 kg a chialbym w najbliszych kilku tygodniach przytyc do 75 kg zakupilem gainer mass up 7 kg i prosze was o rozpisanie mi trenigu na mase 4 razy w tygodniu cwiczac posiadam sztange oraz hantle prosze o szybką odpwiedz

witam od wrzesnia planuje cykl na mase. mam zamiar kupic gainer mass core 7kg + kreatyna Universal Nutrition 500g, ZMA activlab. w domu posiadam bcaa hi-tec i zastanawialem sie czy do tego wszystkiego dokupic hmb bo slyszalem ze mieszajac krete bcaa i hmb sa dobre efekty co wy na to?

jak w temacie,dodam ze to 1 cykl,dieta jest,trening tez no i oczywiscie jest to cykl na mase zestaw nr1 gainer 1,sp 80,zma,omega 3,kretyna mono+carbo zestaw nr2 monster mass,CP,kreatyna mono,carbo,zma,omega 3

Witam.Nie wiem czy zalozytem temat w dobrym dziale.Przejdzmy do sedna.Kupilem sobie gainer 3.5kg activlab mass up.Wzialem go doslowanie 2-3 razy i na twarzy wyskoczylo mi wiecej pryszczow i na szyi jakies krwiniki.Co proponujecie.Z gory dzieki za odpowiedz.

Nitrobolon 2 300ksps. serie VIP Treca Trec jabłczan kreatyny cm3 360kaps. Anabolic BCAA system 300 kaps. Gainer mass XXL 4,80kg Czy taki cykl będzie dla mnie dobry oto moje wymiary: klatka 91 cm biceps 30cm przedramie 26cm brzuch 68cm udo 50cm łydka 30 cm

Cześć wam. Mam taką prośbę, moglibyście mi napisać jak mam dawkować (kiedy, ile razy dziennie, ile gram) kreatynę VITALMAX 500g i gainer HI TEC WHEY MASS BUILDER 1,5kg. Proszę nie pytać o dietę, ani ile ćwiczę - Chciałbym uzyskać odpowiedź tylko na to pytanie. Ważę 68kg.

Kupilem taki zestaw odzywek wczoraj Nitrobolon II 500g Gainer MASS XXL - 2x 2kg NitroProgen 1500g Aminokwasy AMINOwheySYSTEM 250tab Glutamine L-GLUTAMINE T6 MultiPAKC 36 (witaminki) co by bylo gdybym do tego dozucil metanabol 20mg dziennie? warto?

Witam, aktualnie biorę jabłczan kreatyny który łączę z przedtreningówką i pytanie dotyczy czy po skończeniu brania ów suplementów mogę bezpośrednio brać suplement typu gainer ? Zastanawiam się nad Scitec Jumbo 8.8kg lub Mutant mass 7.7kg.

Siemka do sprzedania mam: -2,5 kg a moze nawet 2,7 kg gainera Real Mass 2700 ( cena w sklepie za 4,8 kg to 160zł) -Hmb w plynie 80ml Firmy Trec -Gainer Gain Fast jakies 700 gram! Moje gg:5841804 Czekam na propozycje ! Pozrawiam

Witam. Chciałbym się dowiedziec który z tych poniższych gainerów jest najlepszych pod względem jakośći. New Mass Mutation NUTRITION TESTED GAINER czy może jakiś inny polecacie? Zależy mi żeby miał jak najwyższy procent białka. ok 25-35 %.

co sadzicie o takim zestawie: kreatyna vitalmax 300g glutamina ultimate nutrition 400g. aminokwasy ultimate nutrition 325 tab. białko hi tec 80% 2,5 kg. gainer mega mass weider ( ściagnięty z USA , napewno oryginał ) 5,5 kg.

Witam...wybrałem takie połączenie supli przy ciężkiej pracy fizycznej i treningu 3-4 dniowego...Co o tym sądzicie?Crea Mass-Hiteca 1,5 kg i Gainer MCT Olimpa 5000kg...

Witam . zakupiłem super mass professional gainer i tam pisze że mam mieszać z odtłuszczonym mlekiem ? :D Jakie to jest mleko ? moge to mieszać z zwykłym mlekiem 1,5% tłuszczu ? jak nie to gdzie kupie takie mleko odtłuszczone ?:>

wotam mam gainer trex mass xxl, i 2 kg ovo, jak to brac?? myslalem zeby brac ok 20g gainera rano, i po treningu 70g, 50 minut pózniej 30g ovo i 30g ovo przed snem, dobrze tak jest ?? a w dni nietreningowe jak brac ? W kupie siła !!!:)

Witam. Mam suple cm3, aminomax, gainer mutant mass. Mam pytanie jak dawkować? Czy suple nie kolidują ze sobą? Mozna brać wszystko masz po treningu? Czy jednak cos moze wyrzucić? Bcaa głownie dla regeneracji. Czekam na odpowiedz. Z góry dziękuje!

Mam do was pytanko ,zakupiłem sobie rózne suple ,ale sie pogubiłem jak je dawkować? JAk byście mogli mi je podzielić,które z którymi brać i kiedy? A oto moję suple;kretka,gainer mass xxl,glukoza ,tauryna, carbo. Z GÓRY DZIEKI!!!!!

Siema Mam pytanie. Czy GAINER 737 jest dobrym gainerem, wczesniej miałem MASS XXL ale to jest troche drogie :/ I jeszcze jedno pytanie. Czy BIOSTEROL sie przyda? 17 lat 63kg wagi :/ 183cm wzrostu

MEGABOL HMB (100 tab.) HI TEC Mass Gain 3000g czy to dobre polaczenie ? mozna na tym wyrobic troche masy ? brac to razem czy najpierw gainer puzniej hmb ? ? ? (:

Siema do sprzedania: -HMB W PłYNIE FIRMY TREC ZOSTAłO MI 80 ml -Gainer 2,5 kg Real Mass ,oraz Gain Fast 1 kg oba smaki waniliowe! MOGE SPRZEDAC GAINERY ODZIELNIE A HMB ODZIELNIE! mOJE GG: 5841804 WASZA CENA! CZEKAM NA PROPOZYCJE POZDRO :)